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Folgen von Uebergewicht:
Reduzierte Lebenserwartung!

Die gesundheitlichen Folgen von Uebergewicht und Adipositas sind gravierend und besorgniserregend. Verschiedene Krankheiten können dadurch ausgelöst werden und das Risiko einer deutlich verkürzten Lebenserwartung ist enorm. Außerdem wird das Gesundheitswesen außerordentlich belastet: Die Folgekosten gehen in die Milliarden!

► Diabetes Typ 2 (Diabetes mellitus)
Durch Uebergewicht wird oft der Diabetes Typ 2 oder "Alterszucker" ausgelöst, wobei heutzutage bei weitem nicht mehr nur ältere Menschen davon betroffen sind. Auch zunehmend junge Leute entwickeln diese Form von Diabetes, was keine Überraschung ist, wenn man die steigenden Zahlen von Übergewicht und Adipositas unter den Kindern und Jugendlichen anschaut.
Wenn nach einer Mahlzeit der Zucker (Glukose) im Blut ansteigt, produzieren die Inselzellen der Pankreas (Bauchspeicheldrüse) das Hormon Insulin und geben dies in den Blutkreislauf ab. Durch Andockung an Insulin-Rezeptoren bewirkt das Insulin, dass verschiedene Zellen (u.a. Muskelzellen, Fettzellen) die Glukose aus dem Blut aufnehmen können, um sie der Energieverwertung zuzuführen. Durch andauernde Überernährung sinken durch das Überangebot an Glukose und dem ständig erhöhten Insulinspiegel die Sensibilität und Anzahl der Insulinrezeptoren. Das im Blut vorhandenen Insulin reicht nicht aus, um den Glukoseüberschuss abzubauen. Der Körper leidet unter einem relativen Insulinmangel. Durch die ständige Produktion von Insulin kommt es schließlich zur Erschöpfung der Inselzellen der Bauchspeicheldrüse und es entwickelt sich ein insulinresistenter Diabetes mellitus Typ 2.

Wenn man es schafft, das Körpergewicht mit Hilfe einer Ernährungsumstellung und vermehrter Bewegung zu senken, bestehen gute Chancen, dass Sensibilität und Anzahl der Insulin-Rezeptoren wieder zunimmt. In bestimmten Fällen kann dann sogar auf eine medikamentöse Therapie verzichtet werden.

► Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Übergewicht und Fettleibigkeit stellen für das Herz-Kreislauf-System eine starke Belastung dar:
- Schädigung der Blutgefässe (Arteriosklerose)
- Bluthochdruck
- Schlaganfall
- Angina pectoris
- Herzmuskelschwäche

Das Risiko, an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung zu sterben, sinkt schon bei einer Gewichtsreduktion von 5 bis 10 Prozent erheblich.

► Stoffwechselstörungen
Es kommt zu Veränderungen im Fettstoffwechsel: Dem Überangebot an Triglyceriden und Cholesterin steht eine Senkung des HDL-Lipoproteins, welches für den Transport des Cholesterins in die Leber verantwortlich ist, entgegen. Die Konzentration des "schlechten Cholesterins" (LDL-Lipoprotein) steigt hingegen an.
Folgen chronisch erhöhter Blutfettwerte:
- Fettleber
- Bildung von Gallensteinen
- Gicht (durch Störungen im Purin-Stoffwechsel)

► Magen-Darm-Erkrankungen
- Erkrankungen der Gallenwege: Entzündungen der Gallenblase, Bildung von Gallensteinen
- Saures Aufstoßen (Refluxkrankheit)
- Entzündung der Speiseröhre (Refluxösophagitis)

► Atem-, Lungen- und Schlafprobleme
Grosse Fettpolster können das Atmen behindern. Kurzatmigkeit (Dyspnoe) und chronischer Sauerstoffmangel (Zyanose) können daraus entstehen. Auch leiden Übergewichtige oft am "Schlaf-Apnoe-Syndrom", welches zu Müdigkeit und Abgeschlagenheit führt.

► Gelenkbeschwerden
Durch die Überbelastung der Gelenke kommt es zu frühzeitigen Abnutzungserscheinungen und Schmerzen in den Gelenken (Arthrose). Durch die Schmerzen bewegen sich die Betroffenen weniger und nehmen weiter an Gewicht zu - ein Teufelskreis.

► Krebserkrankungen
Übergewichtige und Fettleibige haben ein erhöhtes Risiko, an bösartigen Tumoren ...
... im Darm
... in der Vorsteherdrüse (Prostata)
... in der Gebärmutter (Uterus)
... in den Eierstöcken (Ovarien)
... in der Brust
... in der Niere
zu erkranken.

► Schlechte Lebensqualität
Durch die vielfältigen Einschränkungen und Krankheiten durch Übergewicht leidet die Lebensqualität enorm. Viele Aktivitäten können nicht mehr durchgeführt werden, die Hygiene kann leiden und vieles mehr.

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